ブログ堀田耕平

アウトプットの機会をいただき、ありがとうございます。

夢実記20231213

○「感謝」 今日、感謝したこと

  • 徒歩で通勤したこと。続けていること。続けられること。

〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと

  • 使い方、作業の仕方を伝えたこと。会議に出たこと。

○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら

  • 二度寝のアラームを30分に設定する。

〇「成長」 今日、ゴール達成に向けて、ヒントとなった言葉や出来事・成長したこと

  • 合唱の話をしたこと。できるところを伸ばすこと。

〇「感情」今日の嬉しかったこと

① 朝起きられたこと。本を聴けたこと。かなり嬉しい。

② 動画を見て、サッカーを楽しんだこと。本を読んだこと。動画で学んだこと。

③ メモを取れたこと。卒業式ということを知ったこと。

  • 「あおいかわ」
    • [x] あ 愛  自分や身近な人に愛をもって接した。
    • [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかった。
    • [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
    • [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
    • [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。