○「感謝」 今日、感謝したこと
- おいしくご飯を食べられたこと。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
- 会話をしたこと。目標を決めたこと。
○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら
- 空き時間に電話連絡をする。
〇「成長」 今日、ゴール達成に向けて、ヒントとなった言葉や出来事・成長したこと
- 予定表をつくる。その日のうちに、さっさと進める。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① たくさん話せたこと。
② バスに間に合ったこと。本を読んだこと。
③ 読書記録を続けていること。
- 「あおいかわ」
- [x] あ 愛 自分や身近な人に愛をもって接した。
- [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかった。
- [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
- [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
- [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。
