○「感謝」 今日、感謝したこと 掃除することができたこと。久しぶりに窓を拭いたこと。床も拭いたこと。読書記録を続けたこと。 灼熱の時代が本当におもしろい。 〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと トイレ掃除をしたこと。 玄関掃除をしたこと。 夕…

○「感謝」 今日、感謝したこと 家族で集まれたこと。一緒に食卓を囲んで楽しく過ごせた。 〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと トイレ掃除をしたこと。ご飯を食べて、夜ご飯を作ったこと。 ○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら ChatGP…

○「感謝」 今日、感謝したこと おいしくご飯を食べられたこと。 〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと 会話をしたこと。目標を決めたこと。 ○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら 空き時間に電話連絡をする。 〇「成長」 今日、ゴール達…