○「感謝」 今日、感謝したこと
- ゆっくりと昼寝をした。喉の痛みが治まった。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
- 夕ご飯をしっかりと食べた。昼ご飯を作った。（ざるうどん）
〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと
- 寝たこと。休養したこと。
○「改善点」今日、改善できると思えたこと
- 振り返り、トイレ掃除は習慣化できてきた。かなり嬉しい。もっと認める。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① トイレ掃除と振り返りは、身に付いてきている。
② ゆっくりと休み、体調が戻ってきた。
③ 背中と喉の痛みが消えた。
- 「あおいかわ」
- [x] あ 愛 自分や身近な人に愛をもって接した。
- [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかった。
- [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
- [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
- [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。
