ブログ堀田耕平

アウトプットの機会をいただき、ありがとうございます。

夢実記20231212

○「感謝」 今日、感謝したこと

  • 朝起きて、歩いて出勤したこと。

〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと

  • 20時には帰宅して、風呂にも入ったこと。食器を洗えたこと。

○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら

  • 給食前に話をする。

〇「成長」 今日、ゴール達成に向けて、ヒントとなった言葉や出来事・成長したこと

  • 仕事は早めに終わらせる。どんどんと進める。

〇「感情」今日の嬉しかったこと

① ご飯をおいしく食べられたこと。

② 歩いて帰宅したこと。とにかく嬉しい。

③ 「灼熱の時代」が面白かったこと。「走れメロス」も面白かったこと。

  • 「あおいかわ」
    • [x] あ 愛  自分や身近な人に愛をもって接した。
    • [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかった。
    • [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
    • [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
    • [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。