○「感謝」 今日、感謝したこと
- がりをおいしく食べる方法を知ることができた。隣の人に感謝されたこと。
- 席を作ってくださったこと。とってもおいしくいただけたこと。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
- 御礼を言ったこと。いつものように、御礼を伝えたこと。嬉しい気持ちを表現したこと。
○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら
- 朝起きをする。サウナへ行く。
〇「成長」 今日、ゴール達成に向けて、ヒントとなった言葉や出来事・成長したこと
- チャーハンとスープを作ったこと。
- ニトリへ行って、頼まれたことを実行したこと。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① 席を作ってもらえたこと。おいしくご飯をいただいたこと。
② 仕事を進めたこと。「店長がバカすぎるが、面白かったこと」
③ 動画を改めて観たこと。動画学びをできると思えたこと。行動したこと。
- 「あおいかわ」
- [x] あ 愛 自分や身近な人に愛をもって接した。
- [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかった。
- [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
- [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
- [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。
