○「感謝」 今日、感謝したこと
- 健康のありがたさを知ることができた。腰が痛い。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
- なるべく笑顔で過ごした。
○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら
- 朝活には参加する。ビデオOffで良いから参加する。
〇「成長」 今日、ゴール達成に向けて、ヒントとなった言葉や出来事・成長したこと
- 笑顔で過ごす。ご飯はおいしく食べる。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① 腰の痛みがあるおかげで、健康のありがたさを知ることができた。
② 1日横になって、強制的に休んだ。
③ 携帯電話のことを落ち着いて考えることができた。
- 「あおいかわ」
- [x] あ 愛 自分や身近な人に愛をもって接した。
- [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかった。
- [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
- [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
- [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。
