①「感謝」今、感謝していること
・先祖 いつも見守って下さっています。おかげさまで、成長を続けて目標を達成し、ますます豊かな毎日を生活しています。ありがとうございます。
・家族 いつも寄りそって下さっています。おかげさまで、やさしいコミュニケーションをとるので、毎日を明るく朗らかに生活しています。ありがとうございます。
・師匠 いつも学び続ける姿勢を見せて下さっています。おかげさまで、積極的な心で学び、実践を継続しています。ありがとうございます。
・同僚 いつも刺激と支援を下さっています。おかげさまで、実践したことを勇氣をもって共有しています。ありがとうございます。
・天 いつも成長に必要な情報と機会を下さっています。おかげさまで、チャンスの前髪を掴んで日々成長しています。ありがとうございます。
・地 いつも支えて下さっています。おかげさまで、身近な人のために進んで行動するので、安心して生活しています。ありがとうございます。
②「目標」最高の1日を送るためにすること
- [ ] 所見を渡す。会議の準備をする。
③「喜び」今日を楽しむためにすること
- [ ] 本を読む。動画を見る。ゆっくり眠る。
④「宣言」自分自身を肯定するポジティブな宣言
○ わたしはわたし。積極的な心で学び、実践したことを勇氣をもって共有するので、チャンスの前髪を掴んで日々成長、目標を達成してますます豊かな毎日を生活しています。また、家族や同僚、子どもたちとやさしいコミュニケーションをとり、進んで行動するので、毎日を明るく朗らかに生活しています。ありがとうございます。
○「感謝」 今日、感謝したこと
- 落ち着いて作業することができた。所見も打ち込んだ。コメントも書いたし、返却準備もできた。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
- すぐに行動した。採点を終えた。コメントも書いた。
〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと
- 集中して取り組む。一気に採点する。溜めて、採点する。出席番号順に提出してもらうことを決める。
○「改善点」今日、改善できると思えたこと
- 途中で作業を変えない。テスト採点時はテスト採点のみを行う。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① いろいろ試すことができた。テスト採点の時には、テスト採点のみを行う。
② グルグル回りながら採点するのもいい。対応できたこと。
③ 提出しないでいる人がいたが、チェックすることができた。遅れても提出してもらう。
- 「あおいかわ」
- [x] あ 愛 自分や身近な人に愛をもって接した。
- [x] お 慮る 自分や身近な人をおもんぱかった。
- [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
- [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
- [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。
