○「感謝」 今日、感謝したこと
- 体調が回復してきた。立って移動することができつつある。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
- 食器を洗う。布団を干す。布団を敷く。
○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら
- 同じことをする。
〇「成長」 今日、ゴール達成に向けて、ヒントとなった言葉や出来事・成長したこと
- 最後まで行く。
- あしたのジョーにのめりこんで読む。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① あしたのジョー。
② 申請、清算、掃除を済ませたこと。
③ 入浴したこと。落ち着いて入浴できたこと。
- 「あおいかわ」
- [x] あ 愛 自分や身近な人に愛をもって接した。
- [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかった。
- [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
- [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
- [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。
