○「感謝」 今日、感謝したこと
- 笑顔で過ごせたこと。かなり健やかに過ごせた。ただし、大人があたふたした。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
- 落ち着いて話すことができた。冷静に過ごせた。大丈夫大丈夫。
〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと
- ありがとうゲームを継続した。
○「改善点」今日、改善できると思えたこと
- 10分入浴と校内研究。メモ書き。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① すぐに仕事にシフトしたこと。仕事モードに戻れたこと。
② お休みモードになれたこと。帰宅後、食事をして、仕事したあと、お休みモードになれたこと。
③ すぐに寝たこと。スッキリしたこと。断捨離！！！
- 「あおいかわ」
- [x] あ 愛 自分や身近な人に愛をもって接した。
- [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかった。
- [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
- [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
- [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。
