ブログ堀田耕平

アウトプットの機会をいただき、ありがとうございます。

夢を叶える6ミニッツ日記20230203

①「感謝」今、感謝していること

・先祖 いつも見守って下さっています。おかげさまで、ますます豊かな毎日を生活しています。ありがとうございます。

・家族 いつも寄りそって下さっています。おかげさまで、いつも明るく朗らかに生活しています。ありがとうございます。

・師匠 いつも学び続ける姿勢を見せて下さっています。おかげさまで、積極的な心で学び、実践を続けています。ありがとうございます。

・同僚 いつも刺激と支援を下さっています。おかげさまで、学び実践したことを勇氣をもって実践しています。ありがとうございます。

・天  いつも成長に必要な情報と機会を下さっています。おかげさまで、ますます成長を続けて目標を達成しています。ありがとうございます。

・地  いつも支えて下さっています。おかげさまで、安心して生活しています。ありがとうございます。

②「目標」最高の1日を送るためにすること

  • [ ] 司会を進行して、定刻で終える。

③「喜び」今日を楽しむためにすること

  • [ ] 笑顔で過ごす。

④「宣言」自分自身を肯定するポジティブな宣言

○ わたしはわたし。積極的な心で学び、実践したことを勇氣をもって共有するので、成長を続けて目標達成し、ますます豊かな毎日を生活しています。また、家族や同僚、子どもたちとやさしいコミュニケーションをとるので、毎日を明るく朗らかに生活しています。ありがとうございます。

○「感謝」 今日、感謝したこと

  • 司会進行の役割を与えてもらえたこと。成長の機会を得たこと。大人相手の授業と言うこと。

〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと

  • 司会進行を引き受けたこと。なんとかやり遂げること。OK

〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと

  • 司会をなんとかやり終えたこと。次回の会議の打ち合わせをしたこと。

○「改善点」今日、改善できると思えたこと

  • もっと早めに動くこと。アンケート集計の結果を打ち込むこと。

〇「感情」今日の嬉しかったこと

① とにかく、新しいチャレンジに踏み出したこと。

② 何のこれ式に取り組み始めたこと。かなり嬉しい。

③ 10マス計算にも取り組んだこと。少しずつできることが増える体験をしてほしいと思っていること。

  • 「あおいかわ」
    • [x] あ 愛  自分や身近な人に愛をもって接した。
    • [x] お 慮る 自分や身近な人をおもんぱかった。
    • [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
    • [ ] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
    • [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。