①「感謝」今、感謝していること
・先祖 いつも見守って下さっています。おかげさまで、目標を達成してますます豊かな毎日を生活しています。ありがとうございます。
・家族 いつも寄りそって下さっています。おかげさまで、やさしいコミュニケーションをとり、明るく朗らかに毎日を生活しています。ありがとうございます。
・師匠 いつも学び続ける姿勢を見せて下さっています。おかげさまで、積極的な心で学び、実践を継続しています。ありがとうございます。
・同僚 いつも刺激と支援を下さっています。おかげさまで、実践したことを勇氣をもって共有しています。ありがとうございます。
・天 いつも成長に必要な情報と機会を下さっています。おかげさまで、成長して目標を達成しています。ありがとうございます。
・地 いつも支えて下さっています。おかげさまで、安心して周りの人のために行動しています。ありがとうございます。
②「目標」最高の1日を送るためにすること
- [ ] 5分だけ取りかかる。
- [ ] 司会を続ける。
③「喜び」今日を楽しむためにすること
- [ ] 入浴する。23時には布団に入る。
④「宣言」自分自身を肯定するポジティブな宣言
○ わたしはわたし。積極的な心で学び、実践したことを勇氣をもって共有するので、成長して目標を達成し、ますます豊かな毎日を生活しています。また、家族や同僚、子どもたちとやさしいコミュニケーションをとるので、明るく朗らかな毎日を生活しています。ありがとうございます。
○「感謝」 今日、感謝したこと
- 年間反省で、進行を手伝っていただいた。配慮して、意見や質問をテンポ良く進めて下さった。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
- 司会を進行した。データを共有した。
〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと
- レポートを作成した。
- 予定を共有した。
- 実践交流会の進行表をアップロードした。
○「改善点」今日、改善できると思えたこと
- 朝、健康チェック表や宿題を見終えること。少なくとも中休みまでには時間をとって取り組むこと。
- テストを終えたかどうか、声をかけること。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① 給食準備を早く進められた。スムーズに配膳できたこと。
② 歌声が出るようになってきていること。1人ひとりも、全体も。朝、歌おうと思えたこと。
③ 何のこれ式に取り組み始めて、合格者が増えてきていること。
- 「あおいかわ」
- [x] あ 愛 自分や身近な人に愛をもって接した。
- [x] お 慮る 自分や身近な人をおもんぱかった。
- [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
- [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
- [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。
