①「感謝」今、感謝していること
・先祖 いつも見守って下さっています。おかげさまで、ますます豊かな毎日を生活しています。ありがとうございます。
・家族 いつも寄りそって下さっています。おかげさまで、毎日を明るく朗らかに生活しています。ありがとうございます。
・師匠 いつも学びの機会を下さっています。おかげさまで、日々新たな気持ちで学び、実践したことを共有しています。ありがとうございます。
・同僚 いつも刺激と支援を下さっています。おかげさまで、積極的な心で実践したことを共有しています。ありがとうございます。
・天 いつも成長に必要な情報と機会を下さっています。おかげさまで、周りにいる人とともに、ますます成長しています。ありがとうございます。
・地 いつも支えて下さっています。おかげさまで、安心して毎日生活しています。ありがとうございます。
②「目標」最高の1日を送るためにすること
- [ ] できるところ、文集に取り組む。
- [ ] アンケートの集計と作成をする。
③「喜び」今日を楽しむためにすること
- [ ] 三國志のプレイ動画を見る。
- [ ] 始祖鳥記を読む。
④「宣言」自分自身を肯定するポジティブな宣言
○ わたしはわたし。毎日積極的な心で学んだことを実践、共有しているので、ますます成長しています。また、家族や同僚、子どもたちとやさしいコミュニケーションをとるので、明るく朗らかな毎日を生活しています。ありがとうございます。