①「感謝」今、感謝していること
・先祖 いつも見守って下さり、ありがとうございます。おかげさまで、安心して豊かに暮らすことができています。
・家族 明るく朗らかに支えてくれてありがとうございます。おかげさまで、毎日を明るく朗らかに過ごせています。
・師匠 学びの機会をありがとうございます。おかげさまで、ブレずに実践を積み上げることができています。
・同僚 刺激と支援をありがとうございます。おかげさまで、安心安全ほどよい緊張感のある中で仕事を進めることができています。
・天 成長に必要な情報と機会を下さり、ありがとうございます。おかげさまで日に日に新たに成長することができています。
・地 安心安全に暮らせるように支えて下さり、ありがとうございます。おかげさまで、毎日、積極的に過ごすことができています。
②「目標」最高の1日を送るためにすること
- [ ] 所見を37人分進める。とにかく空欄を無くす。埋める。
- [ ] 学年便りを完成させて机上に置く。
③「宣言」自分自身を肯定するポジティブな宣言
○ わたしはわたし。なりたい自分を意識して積極的に過ごしているので、日々新たに生まれ変わることができています。また、家族や同僚、子どもたちと良好なコミュニケーションをとるので、毎日をあかるく朗らかに豊かに暮らしています。
○「感謝」 今日、感謝したこと
・順調に車検を終えられたこと。作業も順調に進んだこと。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
・すぐに席を譲ったこと。ボールペンの替え芯をすぐに購入したこと。
〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと
・ポモドーロテクニックで作業を進めたこと。集中して取り組んだこと。帰宅後、すぐに座って作業をしたこと。
○「改善点」今日、改善できると思えたこと
・スタートを早くすること。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① 作業を進めたこと。思った以上に進めやすかったこと。どんどん進めていること。
② バッグが好調だったこと。さらに、傘も好調。これでカッパがあればさらに好調！！
③ 雨に降られなかったこと。本当にありがたかった。
「あおいかわ」
