①「感謝」今、感謝していること
・先祖 豊かで、自分の思いを実現できる社会を残して下さりありがとうございます。
・家族 生活を支えてくれています。おかげで、前向きに過ごすことができています。
・師匠 学びの機会をありがとうございます。本を読み、動画を見て学び続けます。
・同僚 刺激と支援を下さっています。やりたい、進みたいと思えます。ありがとうございます。
・天 成長に必要な機会と情報をいつも下さっています。ありがとうございます。
・地 安心できる生活を下さっています。ありがとうございます。
②「目標」最高の1日を送るためにすること
- [ ] 動画研修のビデオを見て、感想をノートに書く。
- [ ] 名前を呼んで、話しかける。推進会議を進める。
③「宣言」自分自身を肯定するポジティブな宣言
○わたしはわたし。目標を決めて行動するので、確実に前進しています。また、家族や同僚、子どもたちと良好なコミュニケーションをとるので、自分も周囲も成長させる名人として、毎日を明るく朗らかに過ごしています。
○「感謝」 今日、感謝したこと
・何よりも、校内研究の会議に参加してくれたこと。
・日々の授業に取り組むことにコミットしてくれていること。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
・社会を明るくする運動のやる気になった。書ける子は書く。その他の子は、取り合えず書く。
〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと
・日記を書いた。書類の整理をした。
○「改善点」今日、改善できると思えたこと
・授業の動画を撮ること。まずは、そこから始めよう。
・荷物が多すぎる。少なくしよう。手元に置かずに、どこかに入れよう。例えば、机の一番下の引き出しとか。返却するなら、すぐに返却しよう。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① 検討できたこと。持続可能な研究って、何だろうな。密度濃く、代案を示す。
② コメントすること。話を聞けたこと。質問の形で話し合いを進めることができたこと。
③ その場主義で行動しようとしたこと。少しは行動できたこと。
「あおいかわ」
