ブログ堀田耕平

アウトプットの機会をいただき、ありがとうございます。

夢実記20231225

○「感謝」 今日、感謝したこと

  • 健康の大切さに気付けたこと。

〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと

  • 病院に連れていき、検査をして、薬を飲んだこと。

○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら

  • ありがとうをもっと言う。

〇「成長」 今日、ゴール達成に向けて、ヒントとなった言葉や出来事・成長したこと

  • 感謝を伝える。感謝を伝える。感謝を伝える。

〇「感情」今日の嬉しかったこと

① 健康の大切さに気付けた。

② 今あること、物が素晴らしいことに気付けた。

③ やりたいことを確認できた。

  • 「あおいかわ」
    • [x] あ 愛  自分や身近な人に愛をもって接した。
    • [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかった。
    • [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
    • [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
    • [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。