ブログ堀田耕平

アウトプットの機会をいただき、ありがとうございます。

夢実記20231205

○「感謝」 今日、感謝したこと

  • 「ありがとうゲーム」を思い出せたこと。
  • 徒歩通勤を思い出せたこと。やる気を復活させたこと。

〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと

  • 笑顔であいさつをしたこと。落ち着いて話せたこと。

○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら

  • 動画を見ること。歩きながら、動画を聞き続けること。ワクワクが加速すること。

〇「成長」 今日、ゴール達成に向けて、ヒントとなった言葉や出来事・成長したこと

  • 運動が脳を活性化すること。
  • 得意を伸ばすこと。続けていることをほめること。認めること。

〇「感情」今日の嬉しかったこと

① 今まで取り組んできたことを認めてもらえたこと。良い気持ちにさせてもらえていること。

② 授業の良いところを教えてもらえたこと。本をもう一度読みたいと思えたこと。

③ 届いた本を、さっそく読み始めて、ぐいぐい読んだこと。嬉しい。

  • 「あおいかわ」
    • [x] あ 愛  自分や身近な人に愛をもって接した。
    • [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかった。
    • [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
    • [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
    • [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。