ブログ堀田耕平

アウトプットの機会をいただき、ありがとうございます。

夢を叶える6ミニッツ日記20230112

○「感謝」 今日、感謝したこと

  • ロキソニンを飲んで、耐えられたこと。学年会まで乗り切ることができた。

〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと

  • 落ち着いて話を聞いたこと。

〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと

  • 話を聞いたこと。すぐにできることをすぐにやったこと。

○「改善点」今日、改善できると思えたこと

  • 早めに寝ること。かなり面白かった。

〇「感情」今日の嬉しかったこと

① チキン南蛮がおいしかったこと。唐揚げもおいしかった。

② ドーナツとコーヒー、ロキソニンで頭痛をやり過ごしたこと。ありがとうございます。

③ 発表の形式を学べたこと。能・狂言教室の打ち合わせを10分で終えたこと。

  • 「あおいかわ」
    • [x] あ 愛  自分や身近な人に愛をもって接する。
    • [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかる。
    • [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈る。
    • [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝する。
    • [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。