①「感謝」今、感謝していること
・先祖 いつも見守って下さっています。ありがとうございます。おかげさまで、豊かな毎日を生きています。
・家族 いつも寄りそってくれています。ありがとうございます。おかげさまで、明るく朗らかな毎日を生きています。
・師匠 学びの機会を設けてくれています。ありがとうございます。おかげさまで、日々、新たなことに挑戦、実践しています。
・同僚 刺激と支援をくれています。ありがとうございます。おかげさまで、心理的安全な職場で成長できています。
・天 成長に必要な情報と機会を下さっています。ありがとうございます。おかげさまで社会に役立つために行動しています。
・地 生活を支えて下さっています。ありがとうございます。おかげさまで安心して豊かに毎日を生きています。
②「目標」最高の1日を送るためにすること
- [ ] のびゆくすがたを印刷、押印する。
- [ ] 学年会で指導案を提案する。
③「宣言」自分自身を肯定するポジティブな宣言
○わたしはわたし。社会に役立つ人物になるという志をもって、積極的な心で日々実践し、主体変容しています。また、家族や同僚、子どもたち、保護者と良好なコミュニケーションをとるので、豊かな毎日を明るく朗らかに生きています。
○「感謝」 今日、感謝したこと
・助け船を出してくれたこと。手を差し伸べてくれたこと。本当に嬉しかった。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
・とにかく声をかけた。○○だからと考えずに、自分にもできるから追試する。
〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと
・セミナーの音声を聞いた。聞いて、熱をもらった。サークル。今ならできると信じている。
○「改善点」今日、改善できると思えたこと
・早くできることは早く行う。手書きで修正できるところは、手書きで修正する。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① 助け船を出してくれたこと。気にかけてもらえていると思えたこと。今度は自分が、と思うこと。
② セミナーや学びは、明日の授業で実践するために参加する。実践する。そして、録画する。
③ 全時間録画しているという。それは、明日から追試できる。全部撮っておけば、あのとき、というのもない。なるほど！！たしかにその通り。そのために機材も揃えたのだから。
「あおいかわ」
