ブログ堀田耕平

アウトプットの機会をいただき、ありがとうございます。

夢実記20240611

○「感謝」 今日、感謝したこと

  • お酒をたらふく飲んだこと。ガストでおいしく食べられました。

〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと

  • 何度も話しかけて安心させるようにつとめた。指導案を印刷してわたすなど、やっていたのかと思ったけれど、言わなかった。

○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら

  • まずは自分を整える。次にわたす。

〇「成長」 今日、ゴール達成に向けて、ヒントとなった言葉や出来事・成長したこと

  • 惜しむな惜しむな。起きる時刻を早くする。
  • 後でできることは、後に回す。

〇「感情」今日の嬉しかったこと

① 明日の準備を進めたこと。

② 慌ただしい中を、たんたんと乗り切ることができた。電話連絡、取り次ぎ。

③ おいしくご飯を食べた。お金を支払うこともできた。

  • 「あおいかわ」
    • [x] あ 愛  自分や身近な人に愛をもって接した。
    • [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかった。
    • [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
    • [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
    • [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。