○「感謝」 今日、感謝したこと
- 病院へ行ったこと。歩いたこと。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
- 正直に話したこと。週案を運び、収納したこと。
〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと
- きちんとお礼を伝えたこと。表紙をなんとか作れたこと。備忘録を残したこと。
○「改善点」今日、改善できると思えたこと
- 事前に伝えること。リマインダーをセットすること。その後の確認をとること。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① 具合の悪さに気付けたこと。その後、医者へ行ったこと。
② 昨日のお礼を伝えられたこと。時間を決めて行動したこと。歩き通したこと。
③ カレーを食べたこと。おいしくいただきました。
- 「あおいかわ」
- [x] あ 愛 自分や身近な人に愛をもって接した。
- [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかった。
- [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
- [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
- [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。
