○「感謝」 今日、感謝したこと
- お見せにスムーズに入店できたこと。レバーがおいしかったこと。
- みなさんに集まってもらえたこと。飲み会を主催できたこと。
- 次はもう少し大きな規模で行いたい。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
- 笑顔で対応したこと。待っている時間も、感想発信に使えたので、有意義だったこと。
- 待つことにイライラせずに過ごせたこと。
○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら
- 本を読む時間を設けること。夢実記を打ち込んでしまうこと。
- 積み残しがあるので、インカレしてスッキリする。
〇「成長」 今日、ゴール達成に向けて、ヒントとなった言葉や出来事・成長したこと
- 先延ばしする。合法的に先に延ばす。今やることに集中する。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① 飲み会に向けて行動できたこと。かなり嬉しい。
② 次の機会の約束もできたこと。次回も同じお店にしようと思う。
③ 何よりもおいしくご飯を食べ、おいしいお酒を飲めたこと。楽しかった。
- 「あおいかわ」
- [x] あ 愛 自分や身近な人に愛をもって接した。
- [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかった。
- [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
- [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
- [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。
