①「感謝」今、感謝していること
- 先祖 いつも見守ってくださっています。おかげさまで、日々成長して目標を達成し、実績を積み重ねるので、ますます豊かな毎日を生活しています。ありがとうございます。
- 家族 いつも寄りそって下さっています。おかげさまで、笑顔と笑声を意識してやさしいコミュニケーションをとり、安心できる環境を作るので、明るく朗らかに毎日を生活しています。ありがとうございます。
- 師匠 いつも学ぶ機会を設けてくださっています。おかげさまで、積極的な氣持ちで学び、実践と発信を淡々と続けるので、日々成長して目標を達成しています。ありがとうございます。
- 同僚 いつも安心できる環境を作って、刺激と支援を下さっています。おかげさまで、学び、実践したことを勇氣をもって共有するので、関われる人とともに豊かになっています。ありがとうございます。
- 天 いつも成長に必要な情報と機会を下さっています。おかげさまで、いま、ここに集中してその場主義で行動するので、チャンスの前髪を掴んで日々成長を続けています。ありがとうございます。
- 地 いつも支えてくださっています。おかげさまで、まず自分を整えてから身近な人の喜びのために率先して行動するので、信頼を得て、穏やかな毎日を生活しています。ありがとうございます。
②「目標」最高の1日を送るために必ずすること（具体的、定量的）
- 学び
- [x] 私は、読書をします。感想を発信します。
- [x] 私は耳学びをします。感想を発信します。
- 貢献・家族
- [x] 私は30秒間ハグをします。
- [x] 私はトイレ掃除をします。
- [x] 私は玄関掃除をします。
- 貢献・職場
- [x] 私は笑顔であいさつをします。
- [x] 私はトイレットペーパーを補充します。
- [x] 私は玄関掃除をします。
- 仕事
- [x] 私はGIGA端末を返し、学級文庫を返し、諸々の書類を返します。
- 健康
- [x] 私は10分間入浴をします。
- [x] 私は朝活に参加して、朗らかに1日を始めます。
③「喜び」今日を楽しむためにすること(今日の10％！)
- [x] 私は動画学び、読書、耳学びをします。
- [x] 私はファミレスに寄って、40分間勉強します。
④「宣言」自分自身を肯定するポジティブな宣言
○ わたしはわたし。今ここに集中してその場主義で行動するとともに、積極的な氣持ちで学び、実践と発信を淡々と続けるので日々成長し、目標を達成して実績を積み重ねています。そして、学び、実践したことを、勇氣をもって共有するので、関わる人とともに豊かになり、ますます豊かな毎日を生活しています。そして、笑顔と笑声を意識してやさしいコミュニケーションをとり、安心できる環境を作ることでまず自分を整えてから、身近な人の喜びのために率先して行動するので、信頼を得て、明るく朗らかに穏やかな毎日を生活しています。ありがとうございます。
○「感謝」 今日、感謝したこと
- 卒業式の準備をしてくださったこと。ありがたい。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
- 良いことをした。すぐに返却した。
- 集会を運営した。記録を残せばいい。
○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら
- 取扱説明書のための時間を、もっと設定しておけば良かった。
〇「成長」 今日、ゴール達成に向けて、ヒントとなった言葉や出来事・成長の記録
- 仕切り直し。笑顔で過ごす。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① 給食で最高記録を出した。動きが連動した。
② 卒業式前の興奮があった。早く寝るために行動できた。
③ お酒を飲まずに、本を読み、動画を見て学んだ。
- 「あおいかわ」
- [x] あ 愛 自分や身近な人に愛をもって接した。
- [x] お 慮る 自分や身近な人をおもんぱかった。
- [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
- [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
- [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。
