①「感謝」今、感謝していること
・先祖 いつも見守ってくださっています。おかげさまで、日々成長して目標を達成し、実績を積み重ねるので、ますます豊かな毎日を生活しています。ありがとうございます。
・家族 いつも寄りそって下さっています。おかげさまで、笑声でやさしいコミュニケーションを取るので、明るく朗らかに毎日を生活しています。ありがとうございます。
・師匠 いつも学び続ける姿勢を見せ、学ぶ機会を下さっています。おかげさまで、積極的な氣持ちで学び、実践を淡々と続けるので、日々成長して目標を達成しています。ありがとうございます。
・同僚 いつも刺激と支援を下さっています。おかげさまで、学び、実践したことを勇氣をもって共有するので、関わる人とともにますます豊かになっています。ありがとうございます。
・天 いつも成長に必要な情報と機会を下さっています。おかげさまで、いま、ここに集中して、その場主義で行動するので、チャンスの前髪を掴んで日々成長しています。ありがとうございます。
・地 いつも支えてくださっています。おかげさまで、身近な人のために率先して行動するので、信頼を得て、安心して毎日を生活しています。ありがとうございます。
②「目標」最高の1日を送るためにすること（具体的、定量的）
- [x] 成長するために、セミナーへ参加し、質問をします。
- [x] 家族のために、笑顔で家事をして、お客様の準備をします。
- [x] 仕事の先取りをするために、情報をGooglekeepに保存します。デスクトップにダウンロードします。
- [x] 健康のために、10分間入浴と筋膜リリース、ストレッチを続けます。
③「喜び」今日を楽しむためにすること
- [x] 笑顔と笑声でセミナーへ参加します。
④「宣言」自分自身を肯定するポジティブな宣言
○ わたしはわたし。いま、ここに集中して、0秒で思考し、その場主義で行動するとともに、積極的な氣持ちで学び、実践を淡々と続けるので、日々成長して目標を達成し、実績を積み重ねています。そして、学び、実践したことを勇氣をもって共有するので、関わる人とともに豊かになって、ますます豊かな毎日を生活しています。また、家族や同僚、子どもたちと笑声でやさしいコミュニケーションを取り、身近な人のために率先して行動するので、信頼を得て、安心して明るく朗らかな毎日を生活しています。ありがとうございます。
○「感謝」 今日、感謝したこと
- 原田メソッドに出会えたこと。成長するための、次のステップへ行くための方法を手に入れることができた。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
- 本を購入したこと。それが、雑誌につながっていること。
〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと
- 模擬授業の形式が分かったこと。繰り返し言わせる。説明を、双方向にする。
○「改善点」今日、改善できると思えたこと
- 笑顔で過ごす。ゴミを片付ける。すぐに鞄に入れる。自販機のところで、チャンスはあった。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① すぐに片付けに入る。写真を撮る。できていることを素直に認める。
② もしかしたら、横にいて、一緒に学んでいたかもしれないと思えたこと。かなり嬉しかった。
③ すぐに行動したこと。登録もすぐにしたこと。
- 「あおいかわ」
- [x] あ 愛 自分や身近な人に愛をもって接した。
- [x] お 慮る 自分や身近な人をおもんぱかった。
- [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
- [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
- [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。
