①「感謝」今、感謝していること ・先祖 いつも見守ってくださっています。おかげさまで、日々成長して目標を達成し、実践器を積み重ねるので、ますます豊かな毎日を生活しています。ありがとうございます。 ・家族 いつも寄りそって下さっています。おかげさ…

○「感謝」 今日、感謝したこと ゆっくりと眠れたこと。そうめんがおいしかったこと。 たっぷりと昼寝をしたこと。 〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと 食器を洗い、トイレ掃除と玄関掃除をしたこと。 ○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとし…

○「感謝」 今日、感謝したこと たっぷり話をすることができたこと。 〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと 1人ひとりに声をかけたこと。 ○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら 朝起きをして、朝活に参加する。夜更かししない。 〇「成長…