①「感謝」今、感謝していること
・先祖 いつも見守ってくださっています。おかげさまで、日々成長して目標を達成するので、実績を積み重ねてますます豊かな毎日を生活しています。ありがとうございます。
・家族 いつも寄りそって下さっています。おかげさまで、笑声でやさしいコミュニケーションを取るので、明るく朗らかに毎日を生活しています。ありがとうございます。
・師匠 いつも学ぶ機会を下さっています。おかげさまで、積極的な氣持ちで学び、実践を淡々と続けるの絵、実績を積み重ねて日々成長を続けています。ありがとうございます。
・同僚 いつも刺激と支援を下さっています。おかげさまで、実践したことを勇氣をもって共有するので、関わる人とともに豊かになっています。ありがとうございます。
・天 いつも成長に必要な機会と情報を下さっています。おかげさまで、いま、ここに集中して、その場主義で行動するので、チャンスの前髪を掴んで日々成長しています。ありがとうございます。
・地 いつも支えてくださっています。おかげさまで、身近な人のために率先して行動するので、信頼を得て、安心して毎日を生活しています。ありがとうございます。
②「目標」最高の1日を送るためにすること（具体的、定量的）
- [x] 成長するために、耳学びをします。実践を淡々と続けます。
- [x] 家族のために、笑声であいさつをします。
- [x] 仕事の先取りをするために、スライドに1枚写真を追加します。
- [x] 健康のために、10分間入浴と筋膜リリースを続けます。
③「喜び」今日を楽しむためにすること
- [x] 出張先で、笑顔であいさつをします。
④「宣言」自分自身を肯定するポジティブな宣言
○ わたしはわたし。積極的な氣持ちで学び、いま、ここに集中してその場主義で行動し、実践を淡々と続けるので、実績を積み重ねて日々成長し、目標を達成しています。そして、実践したことを勇氣をもって共有するので、関わる人とともに豊かになり、ますます豊かな毎日を生活しています。また、家族や同僚、子どもたちと笑声でやさしいコミュニケーションを取り、身近な人のために率先して行動するので、安心して明るく朗らかな毎日を生活しています。ありがとうございます。
○「感謝」 今日、感謝したこと
- 出張先で、シャープペンシルを貸してもらえたこと。ありがたかった。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
- タクシーで、笑顔で過ごしたこと。1600円のところを3000円払っても、これも勉強と笑顔であいさつできたこと。
〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと
- 時間を意識して行動したこと。落ち着いて調理実習の手伝いをしたこと。
○「改善点」今日、改善できると思えたこと
- タクシーに乗らなかったら、多分間に合っていなかった。だから、タクシーに乗って正解だと思う。調理実習の手伝いを積極的にすること。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① 何のこれ式をやりきったこと。今日も、明日も、夏休みギリギリまで取り組んで、全員達成できると思っている。
② 調理実習で、楽しそうに活動していたこと。落ち着いて話すことができたこと。
③ 授業の記録を取ったこと。遂に実行した。淡々と続ける。よしよし。
- 「あおいかわ」
- [x] あ 愛 自分や身近な人に愛をもって接した。
- [x] お 慮る 自分や身近な人をおもんぱかった。
- [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
- [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
- [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。
