前向きな言葉を使う。 普通の人間のことを言っているんじゃない。 言葉を使う難しさに慣れる。 自分の言葉で、自分がわくわくするような言葉を使う。精神生命の中の、明るい面にはたらきかける。

１お世話になった方たちと、最後にお話しできた。しっかり時間で終えられた。⑤ ２司会を務めた。予測しておいた動きができた。④ ３ご飯がおいしかった。③ ４少し先取りで動けた。④ ５メモを取る習慣が身に付いてきたと実感できた。何より、司会メモを役立て…