（１）タクシーに乗ったおかげで、体調の不良はない。ありがたい。③
（２）タクシーの運転手さんが、明るくって、気さくな方だった。とっても楽しい雰囲気になれた。これだ。これなんだ。お金は使ったが、健康も元気ももらえた。④
（３）宿酔いになった。つわりって、この状態が一日中続くのか。これはきつい。きつすぎる。仕事どころのさわぎではない。それでもがんばっている方々がいるってことに勇気づけられる。俺もがんばるぞ。④
（４）午後から活動する。家に一日中いた。テレビが壊れた？おかげで、読書がはかどる。読書する時間と、関連することを調べる時間が同じくらい。まずはジャーーーーっと読んでしまおうと感じた。ので、読んだ。『超限戦』将棋のタイトルみたいな名前。面白い。この本もそうだし、『米中もし戦わば』もそうだし、軍人さんが仕事で書いた報告書って、前書きが異常に面白い。文学からの引用とか、身近な話題がちりばめられていたりするから。⑤
（５）３月も終わる。あっという間の一ヶ月だった。４月だ。④
CHANCEを得る。
CHANCEを運ぶ。
機会を得る。
子どもを信頼するって、こういうことかと思う。
逃げ出す子ども。
追いかけずに、ドアのところに立って、見守る。
見つめる。
それを見返して、戻る子ども。
言葉を尽くして語るよりも、絆が生まれた瞬間が伝わる。
文章よりも、映像の持つ強さに気づけた。
どちらも、静かに物語は運ぶ。
事件も、起きない。
ただ、人々の行動によって、敬意や信頼、尊敬が語られる。
言葉よりも、行動。
インプットよりも、アウトプット。
言葉は知らないかもしれない。
法律には詳しくないかもしれない。
けれども、彼らは、死者への敬意を持っており、それを行動で示すことができる。
このこと。
そのこと。
言うは易く、行うは難し。
明るく、朗らかに。
敬意を表しよう。
行動。
行動。
行動。
レスポンスする体。
行動する体。
表情。
（１）約束通り、職場へ行った。書類を仕上げた。④
（２）引き継ぎ資料を持ち帰った。③
（３）日記を続けている。筋トレもできている。習慣化できつつある。④
（４）メールをきちんと返した。見通しをもって、提案文書も作れそう。③
（５）風呂に入り、会話をし、日記も仕上げた。荷物について連絡もした。⑤
成長への道を歩んでいる。
当然、大変なこともある。
でも、代替案を持っているし、それが簡単ではないと知っている。でも、達成できると思うし、現に行動もしている。
ありがとうございます。
（１）１日、ゆっくりできた。スーパーにも買い物に行けた。（ものは、あまりなかった。）④
（２）映画も見られた。メモを取りながら、見られた。④
（３）本を読めた。メモを取りながら、書き込みながら、読めた。④
（４）机に座って、すぐに日記を書き始められた。小さな一歩だが、質の変化を感じた。大きな進歩だ。⑤
（５）徐々によくなると言うことはない。変わるときには、一気に変わる。③
