ブログ堀田耕平

アウトプットの機会をいただき、ありがとうございます。

日記20241219

○「感謝」 今日、感謝したこと

  • 久しぶりに体を動かして、心地よい疲れを感じたこと。ぐっすりと眠ることができそう。
  • 進める仕事を考えて、行動できたこと。出勤日の予定を印刷して配付する。また、職員会議資料を作成する。

〇「親切」 今日いただいた「ありがとう」(いつ、誰から、何に対して)

  • 書き初めをしたことに対して、片倉さん、林さん、志多さん、渡辺さんからいただけました。
  • ワックスの手伝いをしたことに対して、谷口さん、沼田さん、亀村さん、相馬さんからいただけました。

○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら

  • ハンドクリームを塗ってから作業を始めます。

〇「成長」 今日、ゴール達成に向けて、ヒントとなった言葉や出来事・成長したこと

  • 面倒だな、と思う前に行動したこと。やろうと決めたことを実行できたこと。動画を編集して、見せることができた。
  • すぐ行動する、必ず実行する、できるまで工夫し続ける。

〇「感情」今日の嬉しかったこと

① ワックスを手伝うことができたこと。貢献できたこと。

② 指導案をもらって、すぐに目を通せたこと。楽しく読めたこと。

③ やることを決めて、バシバシと進めたこと。

  • 「あおいかわ」
    • [x] あ 愛  自分や身近な人に愛をもって接した。
    • [x] お 慮る 自分と身近な人をおもんぱかった。
    • [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
    • [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
    • [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。