## ①「感謝」今、感謝していること
- 先祖 いつも見守ってくださっています。おかげさまで、日々成長して目標を達成し、実績を積み重ねるのでますます豊かな毎日を生活しています。ありがとうございます。
- 家族 いつも寄りそって下さっています。おかげさまで、笑顔と笑声をベースにした温かいコミュニケーションをもち、安心できる環境をつくることで、明るく朗らかに毎日を生活しています。ありがとうございます。
- 師匠 いつも学び続ける姿勢を見せ、発信する勇氣を下さっています。おかげさまで、積極的な氣持ちで学び、すぐ行動する、必ず実行する、できるまで工夫し続ける意識で実践し、発信を淡々と続けるので、目標を達成しています。ありがとうございます。
- 同僚 いつも刺激と支援を下さっています。おかげさまで、学び、実践したことを、勇氣を出して共有するので、シナジーを生み出しながら実績を積み重ねています。ありがとうございます。
- 天 いつも成長に必要な情報と機会を下さっています。おかげさまで、いま、この場に集中し、その場主義で行動するので、チャンスの前髪を掴んで日々成長を続けています。ありがとうございます。
- 地 いつも支えてくださっています。おかげさまで、まず自分を整えてから身近な人の喜びのために率先して行動するので、信頼を得て、穏やかな毎日を生活しています。ありがとうございます。
## ②「宣言」自分自身を肯定するポジティブな宣言
○ わたしはわたし。いま、この場に集中して、その場主義で行動するので、チャンスの前髪を掴んで日々成長しています。積極的な氣持ちで学び、すぐ行動する、必ず実行する、できるまで工夫し続ける意識で実践するので、目標を達成しています。そして、学び、実践したことを、勇氣を出して全力で共有するので、関わる人とシナジーを生み出しながら実績を積み重ね、発信を淡々と続けることで、ますます豊かな毎日を生活しています。また、家族や同僚、子どもたちと、笑顔と笑声をベースにした温かいコミュニケーションをもち、安心できる環境をつくることで、まず自分を整えてから身近な人の喜びのために率先して行動するので、信頼を得て、穏やかな毎日を明るく朗らかに生活しています。ありがとうございます。
○「感謝」 今日、感謝したこと
- 年休を取って、腰の調子を整えることができたこと。1日で時間を決めてサポートに入れたこと。
- 会議の資料作成を進めたこと。会場図をつくって添付することもできたこと。
〇「親切」 今日いただいた「ありがとう」（いつ、誰から、何に対して）
- 補教に入ったことに対して、玉谷さんと福島さんからいただきました。
- 進学予定者の名簿を提出したこと、作成を手伝ったことに対して、望月さんからいただきました。
○「改善点」もし、今日をもう一度やり直せるとしたら
- 朝、C4ｔｈを見たことで素早く対応できたので、朝確認することで、仕事を進めることができる。
〇「成長」 今日、ゴール達成に向けて、ヒントとなった言葉や出来事・成長の記録
- すぐ行動する、必ず実行する、できるまで工夫し続ける。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① 予定を決めて、それに向けて行動できたこと。平日にもつを食べに行けたこと。平日も賑わっていることが分かったこと。
② 腰の調子が上向いたこと。丁寧な電気治療によって、軽くなったし、動きが怖くなくなったこと。
③ 断捨離も進めたこと。メールを見て、すぐに行動に移せたこと。
- 「あおいかわ」
- [x] あ 愛 自分や身近な人に愛をもって接した。
- [x] お 慮る 自分や身近な人をおもんぱかった。
- [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈った。
- [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝した。
- [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。
