ブログ堀田耕平

アウトプットの機会をいただき、ありがとうございます。

夢を叶える6ミニッツ日記20230117

①「感謝」今、感謝していること

・先祖 いつも見守って下さっています。おかげさまで、毎日を豊かに生活しています。ありがとうございます。

・家族 いつも寄りそって下さっています。おかげさまで、毎日を明るく朗らかに生活しています。ありがとうございます。

・師匠 いつも学び続ける姿勢を見せて下さっています。おかげさまで、毎日、挑戦しています。ありがとうございます。

・同僚 いつも刺激と支援を下さっています。おかげさまで、勇気をもって実践したことを共有しています。ありがとうございます。

・天  いつも成長に必要な情報と機会を下さっています。おかげさまで、積極的な心で学び、ますます成長しています。ありがとうございます。

・地  いつも支えて下さっています。おかげさまで、安心して生活しています。ありがとうございます。

②「目標」最高の1日を送るためにすること

  • [ ] 笑顔で過ごす。校外学習のいまを感じる。

③「喜び」今日を楽しむためにすること

  • [ ] 落ち着いて話す。確認しながら進める。メモをとる。

④「宣言」自分自身を肯定するポジティブな宣言

○ わたしはわたし。積極的な心で学び、実践したことを勇気をもって共有するので、ますます成長して豊かに生活しています。また、家族や同僚、子どもたちとやさしいコミュニケーションをとるので、毎日を明るく朗らかに生活しています。ありがとうございます。

○「感謝」 今日、感謝したこと

  • 電車の予約変更を受け付けてくれたこと。

〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと

  • 電話をしたこと。電話連絡をすること。

〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと

  • 時刻を意識して行動したこと。

○「改善点」今日、改善できると思えたこと

  • もっと喜ぶこと。嬉しそうにすること。話し合う時間をとること。

〇「感情」今日の嬉しかったこと

① 民主主義の話を読んだこと。話し合う。短時間で折り合いをつけられるような話し合い。

② 打ち合わせで告知したこと。

③ 校外学習に行けたこと。参加できたこと。

  • 「あおいかわ」
    • [x] あ 愛  自分や身近な人に愛をもって接する。
    • [x] お 慮る 自分や身近な人をおもんぱかる。
    • [x] い 祈る 自分と身近な人の人生が幸せであるように祈る。
    • [x] か 感謝 自分にいのちと役割が与えられたことに感謝する。
    • [x] わ 笑う 夜寝るまえに、「ははは」と笑う。明るく朗らかに1日をたたむ。