①「感謝」今、感謝していること
・先祖 いつも見守ってくださっています。おかげさまで、豊かな毎日を暮らしています。ありがとうございます。
・家族 いつも寄りそってくれています。おかげさまで、明るく朗らかに毎日を過ごしています。ありがとうございます。
・師匠 いつも学びの機会を設けてくれています。おかげさまで、新鮮な気持ちで、ブレずに実践を継続しています。ありがとうございます。
・同僚 いつも刺激と支援を下さっています。おかげさまで、積極的な気持ちで新たな実践に挑戦しています。ありがとうございます。
・天 いつも成長に必要な機会と情報を下さっています。おかげさまで、日々新たな自分に生まれ変わり続けています。ありがとうございます。
・地 いつも生活を支えてくださっています。おかげさまで、毎日安心してすごし、身近な人のために率先して行動しています。ありがとうございます。
②「目標」最高の1日を送るためにすること
- [ ] サークルに参加する。
- [ ] テストを行う。○つけをする。
③「喜び」今日を楽しむためにすること
- [ ] サークルに参加する。
- [ ] 銭湯に行く。
④「宣言」自分自身を肯定するポジティブな宣言
○ わたしはわたし。積極的な心で学び、実践したことを共有するので、関わる人みんなとともにますます豊かになっています。また、家族や同僚、子どもたちなど、身近な人のために率先して行動し、やさしいコミュニケーションをとるので、明るく朗らかに毎日を過ごしています。ありがとうございます。
○「感謝」 今日、感謝したこと
・サークルで、指導案を入手できたこと。無駄な言葉を使わない。写す。自分でも書けるようになる。レポートを作成する。本をまとめる。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
・ワークシートの印刷。トイレ掃除。会場設営。
〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと
・サークルに参加した。実践を発表した。難しい。どういう作文を書かせているのか?見たい。教えてほしい。
○「改善点」今日、改善できると思えたこと
・お手本を書く。自分でも書く。
- 初めに見せれば、お手本。後で見せれば、もう一つ上の目標を示すことになる。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① サークルに参加できた。嬉しい。
② 忘れずに参加することができた。一歩進めた。
③ 模擬授業にも参加できた。難しかった。どうすればできるのか?見るのとやるのとは全然違う。