①「感謝」今、感謝していること
・先祖 いつも見守って下さり、ありがとうございます。おかげさまで、豊かに暮らしています。
・家族 明るく朗らかに寄りそってくれています。ありがとうございます。おかげさまで、日々積極的な心で行動しています。
・師匠 学びの場を提供してくれています。ありがとうございます。おかげさまで、毎朝を気持ちよくスタートすることができています。
・同僚 適度な刺激と支援で安心した職場で過ごせています。おかげさまで、日々新たに成長を続けています。
・天 学びに必要な情報と機会を下さっています。ありがとうございます。おかげさまで、必要な仕事、他の人のために重要な仕事に関われています。
・地 生活を支えて下さっています。ありがとうございます。おかげさまで、最高の毎日を豊かに暮らすことができています。
②「目標」最高の1日を送るためにすること
- [ ] 指導案に着手する。
- [ ] アンケート実施
- [ ] 「家電」作文を書く。話し合う。
- [ ] 車検点検に向かう。
③「宣言」自分自身を肯定するポジティブな宣言
○ わたしはわたし。社会に役立つ人間として活動するという志にむかって積極的な心で行動を積み重ねるので、日々新たに成長を続けています。また、家族や同僚、子どもたち、保護者と良好なコミュニケーションをとるので、明るく朗らかに日々を過ごしています。
○「感謝」 今日、感謝したこと
・思い通りに行かないことが普通と思える。それにも感謝できるようになる。
〇「親切」 今日、誰かのためにしたよいこと
・ゴミ拾いに行ったこと。
〇「成長」 今日、成長したこと、成長するためにしたこと
・ゴミ拾いに行ったこと。
○「改善点」今日、改善できると思えたこと
・疲れて、やる気を失ったときに、すぐに寝ること。時間を区切って逃避行動すること。
〇「感情」今日の嬉しかったこと
① 思い通りにはいかず、行動したとおりになること。
② 変化をしようとすると、試練がある。その試練に入っていること。学びの機会であること。
③ 目の前の仕事に誠実になる。とにかく取り組む。
「あおいかわ」
